Saisonal abhängige Depression
Herbst, Winter - Jahreszeiten zum Auswandern? Manchmal ist auch eine Saisonal abhängige Depressionen Schuld an diesen Gefühlen.
SAD: Launische Depressionen mit Saisongeschäft
- Bildquelle: aboutpixel.de / Oliver Geitner
Was die Saisonal abhängige Depression von der Herbstdepression oder einer Winterdepression unterscheidet? Nichts, sondern genau das meint dieser etwas sperrige Begriff mit der obligatorischen Abkürzung SAD.
Es gelten also die Gesetzmäßigkeiten wie bei der Winterdepression genauer erläutert. Und viel Licht hilft auch hier viel: Lichtdusche.
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